「４０代で独身、これからどう生きていけば良いのか不安。。」「独身で生きていくと決めたのは良いけれど、幸せな人生送れるのかな。」 本記事ではそうした悩みをお持ちの方に向けて【独身で生きていく】と決めた４０代女性に必要なたっ...

「セルフイメージを高めたい。。」「セルフイメージを高める為に色々してきたけど、結局変わらなくてどうしたら良いか分からない。。」「叶えたい夢があって、セルフイメージを高くした方が良いと聞いたんだけど実際何をしたらいいのか。...

というお悩みありませんか？ 本記事ではこうした悩みをお持ちの方に向けて、下記をご紹介します。・自分には価値がないと感じている人に伝ええたい７つの考え方・自分の価値を実感するためにできること５選・自分の価値を高めていく為に...

自己肯定感を高めたい 自分を好きになりたい そう思い色々と取り組んではいるけども自己肯定感が全く上がらない。。という方に向けて・自己肯定感が上がらない理由・自己肯定感が低いまま上がらないと問題あるか？・自己肯定感が上がら...

「最近心が疲れているな。。」 「自分が好きになれない。」 「つい人の目を気にしてしまう」 など、自己肯定感を高めたいなとは思いつつも何からすれば良いか分からないし腰が重い。。という方は多いと思いますが、そんな時は映画がオ...

こんなお悩みありませんか？ 本記事ではそうしたお悩みをお持ちの方に向けて、・自信と自己肯定感の違い・自信と自己肯定感、どちらの方が大切か？・自己肯定感が与える影響（仕事、恋愛、子どもの将来、日常生活）こちらをご紹介します...