１問５秒程度の簡単なチェックテストにご回答頂くとあなたの現在の自己肯定感の高さが分かります。
お伝えしておきたいのは【低い＝悪い】【高い＝良い】という事ではありません。
高いことにメリットもあれば、低いことにメリットもあります。必要性を感じなければ無理に自己肯定感を高める必要はありません。自己肯定感が低いことに問題意識を感じたり、高めたいと思ったら高めましょう。
ちなみに、生まれた時から自己肯定感が低い人はいないので、正確には高めるというより【戻る】、本来の自分の価値に【気づく】という感覚になります。
あくまで一つの参考としてチェックテストをお使いください。
診断結果
チェックテスト完了した方は⬇︎をご覧ください。
テスト結果別・オススメ行動
自己肯定感チェックが完了した方は、是非⬇︎のSTEP②またはSTEP③へと進みましょう♪